Gymnastik für Frauen

Ort: Turnhalle Gemeinschaftshausptschule Aachener Str.
Eingang Blumenbergerstr. am Parkplatz Schlafthorst
Zeit: Mittwochs, 19.00 - 20.00 Uhr


Die Teilnehmerinnen sind zwischen 35 - 75 Jahren. Inhalte des Angebotes sind ein leichtes Konditions- und Fitnesstrainig mit dem Schwerpunkt Rückenfitness. Neue Trends auf dem Fitnessmarkt wie z.B BOP oder Pilates werden nach Bedarf in die Übungsstunde eingeplant.

In den Sommerfereien werden anstelle der Übungsstunden kleine Radtouren angeboten.

Ansprechpartner: Brigitte Brouns , Tel.: 02161 / 5 45 32

Training nach den Ferien

Die Halle Aachenerstr. steht ab Mittwoch, den 5.September 2018 wieder zum Training zur Verfügung

Kontakt


TFC Ohler Mönchengladbach e.V.

Ohlerhof 28
41069 Mönchengladbach


  02161-54397

  tfc-ohler@web.de

 

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